Reshape studio

Wij hebben een commitment op jouw resultaat

Een sterker, strakker en energieker lijf door middel van  trainings-,voedings- en gedragscoaching via ons Reshape programma.

Over ons

"Life is about creating yourself."

Wij werken met ambitieuze en ondernemende mensen die bewust kiezen voor een krachtig lijf en duurzame resultaten in hun leefstijl en binnen hun persoonlijke en zakelijke leven.

We werken met een eigen coachingsmethode en aan de hand daarvan zijn onze programma’s ontwikkeld. We nemen jouw frustraties en twijfels weg en stomen jou klaar voor langdurig succes. No nonsense. Just results!

Maak nu een afspraak voor een vrijblijvend adviesgesprek en ontdek hoe we jou verder kunnen helpen.

reshape studio logo tekst transparant
Een beeld zegt meer dan 1000 woorden

Before and afters

HOE WERKT HET?

Het Reshape programma

01

Persoonlijk
Adviesgesprek

Tijdens dit gesprek stellen we heldere doelen op en bespreken we de actiepunten die nodig zijn om resultaat te behalen.

02

Fundamentals
om basis te leren

Bestaan uit 5 sessies waarin je aan de slag gaat met jouw eigen coach. Die zal jou screenen en een plan op maat opstellen.

03

Coaching
op voeding

Door middel van onze voedingsgids en cursus onder begeleiding van diëtiste Tine Praet leer je gebalanceerd eten zonder honger te moeten lijden.

04

Coaching
op gedrag

Om te zorgen dat je gaat doen wat je al weet. Dat je de acties gaat ondernemen om je ‘ongezonde’ patronen en gewoontes te doorbreken. 

05

2-3 week
personal training

40 minuten trainen onder begeleiding van jouw eigen personal trainer in een 6 op 1 setting waarbij je telkens opnieuw wordt opgevolgd.

06

Gegarandeerd resultaat

Het RESHAPE PROGRAMMA duurt 6 maanden. We werken aan voeding, training en coaching, waarbij je patronen doorbreekt en een transformatie ondergaat.

Jouw resultaat, ons commitment

Ons team

SVEN CEUTERICK

DIRECTOR OF COACHING
Zaakvoerder

KRISTOF ERKENS

PERSONAL COACH

KAYO AINA

PERSONAL COACH

ALINE BUNTINX

PERSONAL COACH

Let's go!

Klaar om te starten?

Vul al je gegevens in om een afspraak te maken voor een vrijblijvend adviesgesprek.